نظّم الإتحاد النسائي التقدّمي فرع الشويفات ورشة عمل حول تمكين الذات استمرّت حوالي خمسة أيام في مركز وكالة داخلية الشويفات - خلدة في الحزب التقدّمي الإشتراكي.
تضمّنت الورشة سبعة محاور تناولت مسار رحلة الحياة، كالإحساس، المشاعر، العلاقات، المال، الجسد، العمل والروحانية.
وتتلخص أهداف هذه الورشة بنشر الوعي الذاتي عبر كيفية التعامل مع العديد من المحطات التي نقابلها في الحياة اليومية، كما تهدف لإعادة بث الحياة داخل الإنسان.
هذا وعملت الورشة على كيفية امتلاك المعرفة والأدوات التي من شأنها تشكيل عامل أساسي في صناعة الحياة التي نسعى لتحقيقها فضلاً عن تحرير الذات من المعتقدات المقيّدة ونزع السلبيات وزرع العادات الإيجابية مكانها.
وفي السياق عينه، تناولت ورشة العمل سبُل تخطّي الأحداث التي يواجهها الإنسان في عمر الطفولة أو في محطّات أساسية وكيفيّة التصالح مع النفس واستخدام المهارات لتحسين نوعية الحياة ومسارها.
وفي ختام الدورة، وزّع الإتحاد النسائي الشهادات على المشاركات.