هل ترتّبون أسرّتكم مباشرة فور استيقاطكم من النوم؟ إذا كنتم تفعلون ذلك، عليكم أن تعرفوا أن أسرّتكم مليئة بملايين الحشرات الدقيقة التي تتواجد في الأغطية والفرشة.

هذه الحشرات تتغذّى على بقايا الجلد الميتة التي تتساقط خلال النوم، كما تتغذّى على العرق والفضلات التي تخرج من جسمنا، لذلك عندما تتركون السرير غير مرتب لبعض الوقت فإن الهواء يجعل هذه الكائنات والحشرات الدقيقة تتطاير. جميع الأشخاص يعرقون خلال النوم، والمعدل الذي ينتجه البالغ من العرق قد يصل إلى لتر خلال نومه، وهذه تعتبر بيئة مناسبة جداً للحشرات، لذا يعيش حوالى 1.5 مليون حشرة داخل فراشك؛ وهذه الحشرات ليست خطرة بقدر بويضاتها، التي تسبب الكثير من المشاكل الصحية، كالحساسية.

ويقول العلماء في هذا السياق، ان الأشخاص عليهم أن لا يرتّبوا أسرتهم مباشرة فور الاستيقاظ بل عليهم أن يتركوها لبعض الوقت، والأفضل هو ترتيبها بعد تناول الفطور، وقبل الذهاب إلى العمل، “وإذا أمكنكم اتركوه غير مرتب طوال النهار”.